如何忘记“前男友又大又长”？
许多女性在分手后难以忘怀前男友的身体特征，比如大大小小的优点，其中尤以“又大又长”最为困扰。那么，如何从心理上摆脱这种干扰，开始全新的生活呢？以下是一些方法，供参考。
1. 深入了解自己的情感需求
许多女性因为缺乏自信，便会盲目地将他人的看法用于自己。如果你还没做过这样的事，那么可以从了解自己情感方面的需求来开始。比如沉淀思考一下：“我真正需要的是什么？”。
情感需求是多样且复杂的，范围可以涉及自我认同、自我爱护、安全保障、存在价值感、人际关系、竞争关系等等。要明确自己的需求，就有助于提升自信和从过去的经验中收获帮助。
2. 接触新的人和事物
想要开始全新的生活，必须努力地接触新的人和事物。只有这样，才能打破以往的局限，快速进入新的环境中。可以尝试加入社交团体，或去参加自己感兴趣的活动，体验或认识到新的文化、思想和生活方式。
3. 快乐的生活方式
快乐是心灵的寄托，是新的目标和希望的源泉。因此，建议在新生活中采取积极向上的生活方式，寻找快乐，与周围的人一起分享热情和快乐。可以尝试新的事物，提升自己的生活质量，从而逐渐摆脱前男友的影响。
4. 视觉诱惑
女性的视觉感官较男性更加敏锐，因此一些视觉诱惑的对象会让女性难以抗拒。如果你是“又大又长”的迷恋者，可以通过视觉上的诱惑来协助自己。比如购买新的性感内衣、尝试各种新的丰胸方法、尝试新的时尚搭配等等。
总之，在忘记“前男友又大又长”的过程中，要寻找到自己的支撑和信念，摆脱过圣过来的沉疴，才能逐渐开始全新的生活。不要在过去中迷失自己，要尽快把握当下并迎接未来。
