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一个晚上用了好几个小雨伞
夜幕降临，行人也愈加稀少。忽然天空变得阴沉，无数的雨滴如泼水狂风一般砸落下来，浓烈的雨水强烈地冲击着城市的大街小巷。此刻，我感到天地变成了一片鱼鳞般飘摇的灰暗密林，暴雨越来越大，我不得不一遍又一遍地翻开雨伞，却发现小雨伞的抵御力也是有限的。
小雨伞越来越不堪重负，我只能躲在拐角处，等待雨势变缓。这个晚上，我和好几个小雨伞相伴度过，走过几条街道，漫游于城市的雨中，全身湿透的感觉让我倍感凄凉，早已无法削弱那股冲击力，只能与其同舟共济，一起翻过街头的积水，最后终于到了家，打开车门，沉重的雨伞甩落在墙边。
一边做饭一遍暴躁怎么办
做饭本来是一件非常轻松愉悦的事情，可是有时候很多人会出现在煮食过程中情绪不佳的情况，如：焦躁不安、沮丧绝望、易怒或抑郁等。这就让烹饪成为了一种可怕的压力源。当我们不会掌控自己的情绪，就会影响到我们做的菜品。那么，一边做饭一遍暴躁应该怎么办呢？
第一件要做的事情就是集中注意力，因为人的大脑很难同时处理好多件事情。所以，我们应该把计划写下来，并尽量减少做菜的功夫。第二，我们应该学会呼吸控制，通过深呼吸或冥想来舒缓内心情绪，让身体放松，从而达到缓解压力的效果。第三，试着把完美主义思想降到最低，因为它会使我们陷入疲倦、对自己无信心和失望情绪。每天一个惊叹于一些小事物的美好，会使我们更乐观，更充满生活的意义，从而牢记生命的真谛。
总之，无论何时何地，我们都应该让自己过得轻松和愉悦，所以放松心情，好好做饭，享受生活，才是生命最大的价值所在。
