夜城赋电视剧免费高清在线观看
《夜城赋》是由中国电视剧导演协会唐国强执导，刘畅编剧，张若昀、孙怡、王传君等人主演的电视剧。该剧以小镇民警周昭亮的生活为背景，讲述了他在调查一起黑色产业链背后的真相时，发生了一连串的意外事件的故事。
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野兽的夜晚第四季忘不掉的前任
《野兽的夜晚》是由朴信宇执导，奉俊昊编剧，周元、南柱赫等主演的电视剧。该剧讲述了根据日本漫画家山田太郎的经典作品改编的故事，让观众感受到丰富无比的人性光暗面。第四季的故事情节相对于前三季更加扣人心弦，其中忘不掉的前任是季节发展中的关键人物之一。
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夜里十大软件禁用2023已更新
如今人们越来越离不开手机和电脑，尤其是在夜晚。然而，长时间地使用电子设备对我们的眼睛有很大的伤害。为了有效地保护视力，夜间请准备好纸巾，接下来为你介绍夜里十大软件禁用，2023年已更新：
1. 小红书：其浅色清爽的界面和适合阅读的字体，引得众多用户在使用了一天后难以入睡，建议时间少于30分钟。
2. 微博客户端：微博中存在大量的视频和图片等色彩丰富的内容，较高的色温和亮度对视力产生很大影响。
3. 王者荣耀：游戏的各种战斗场景使人直视屏幕超过长时间，长时间玩会导致眼睛疲劳。
4. 华为手机自带多屏协同手机电脑同步：使用夜间模式也会对眼睛有影响，建议早点停止使用。
5. TikTok：同样是一个视频分享平台，良好的体验给人留下了心理依赖，增加了不良的睡眠质量。
6. 刺激战场：和王者荣耀一样，尽量避免使用，一旦使用要控制使用时间。
7. 网易云音乐：这个音乐平台吸引人的点在于它的免费版。但是跟上面的应用一样，音乐的良好效果颜色对我们的视力有影响。
8. 抖音：与TikTok相同，但对于年轻女性和大学生来说，使用频率高、毫无规律和大多数人一样的抖动，可能导致一些抑郁症。
9. 斗地主：像王者荣耀和刺激战场一样，玩斗地主是不太适合在睡前使用的。
10. 闲鱼：类似小红书、淘宝、拼多多等平台，各种促销活动导致使用时间过长，导致失眠，影响身体健康和效率。
夜里18款禁用软件app的功能
除了禁用上述的软件外，我们还可以根据需要为电子设备安装一些对眼睛比较友好的软件和插件。如下是18款禁用软件app的功能：
1. f.lux：自动调整电脑屏幕颜色和亮度，以保护视力。
2. Redshift：自动调整Android设备的色温和亮度。
3. Twilight：调整Android设备的色温和亮度。
4. screenDim：可以调整屏幕的亮度和颜色以保护眼睛。
5. Lux Lite：自动调节屏幕亮度。
6. Blue Light Filter：轻松地设置夜间模式。
7. Night Shift：为iOS设备自动调节色彩和亮度。
8. Windows Night Light：在Windows10设备上自动调节色彩和亮度。
9. PangoBright：修改电脑的屏幕亮度。
10. MigraineX：降低手机屏幕上的频闪。
11. Iris：自动调节屏幕亮度和颜色。
12. SunsetScreen：为电脑自动调节亮度和颜色。
13. EYE CARE PLUS：自动调节和限制使用时间。
14. Screen Shader：可调整电脑屏幕的亮度和色彩。
15. Dimmer：通过调节电脑屏幕亮度和颜色定义屏幕色彩及亮度。
16. Twillio：帮助你避免过量使用电子设备。
17. Pulse：通过可视化分析来阻止过度使用电子设备。
18. OurPact：限制应用程序和设备使用的时间。
使用这些软件和插件可以保护视力，避免使用电子设备导致失眠和其他健康问题。
