51吃瓜今日吃瓜入口
无论是喜欢吃瓜还是不喜欢吃瓜的人，晚上时分都是他们使用手机的高峰时段。因此，晚上禁用一些应用程序，同时运用一些必备的应用程序，可以帮助我们更好地保护我们的健康和安全。本文将提供一百种可以晚上禁用的App大全和一百款晚上必备的应用程序，让我们更有效地管理我们的手机和时间。
一百种晚上禁用的App大全
1. 社交应用程序：例如WhatsApp，Twitter等。
2. 游戏应用程序：例如Candy Crush，Angry Birds等。
3. 音乐应用程序：例如Spotify，Apple Music等。
4. 新闻阅读应用程序：如今日头条，搜狐等。
5. 购物应用程序：如淘宝，京东等。
6. 视频应用程序：如YouTube，TikTok等。
7. 电子邮件应用程序：如Gmail，Outlook等。
8. 联系人应用程序：如电话簿等。
9. 电话应用程序：如手机。
10. 网络浏览器应用程序：如Chrome，Firefox等。
11. 直播应用程序：如斗鱼等。
12. VPN应用程序：如ExpressVPN，NordVPN等。
13. 网络电话应用程序：如Skype，FaceTime等。
14. 阅读应用程序：如Kindle，掌阅等。
15. 学习应用程序：如Quizlet，Duolingo等。
16. 翻译应用程序：例如谷歌翻译，百度翻译等。
17. 语音识别应用程序：如Siri，Google Now等。
18. 聊天室应用程序：如IRC，QQ等。
19. 文件共享应用程序：如Dropbox，Google Drive等。
20. 系统工具应用程序：如任务管理器，清理程序等。
21. 图片编辑应用程序：如Instagram，PhotoShop等。
22. 手机锁屏应用程序：如360安全卫士等。
23. 录音应用程序：如录音笔等。
24. 爬虫应用程序：如WebCrawler等。
25. 数据备份应用程序：如SuperBackup等。
26. 数据恢复应用程序：如Data Recovery等。
27. 辅助工具应用程序：如连续拍照，计步应用等。
28. 资源管理器应用程序：如ES文件浏览器等。
29. 闹钟应用程序：如小米闹钟等。
30. 记事本应用程序：如OneNote，印象笔记等。
31. 指南针应用程序：如指南针等。
32. 时钟应用程序：如时钟等。
33. 体重计应用程序：如健康计重等。
34. 银行应用程序：如招商银行，农业银行等。
35. 虚拟机应用程序：如VirtualBox等。
36. 科学计算器应用程序：如MathPapa等。
37. 数字时钟应用程序：如数码时钟等。
38. 磁盘碎片整理应用程序：如Smart Defrag等。
39. 电子书阅读应用程序：如豆瓣阅读等。
40. 桌面图标管理应用程序：如DesktopOK等。
41. 屏幕捕捉应用程序：如TinyTake等。
42. 管理员工具应用程序：如WinRar等。
43. 数据抓取应用程序：如HTTrack Website Copier等。
44. 设备管理器应用程序：如设备管理员等。
45. 云备份应用程序：如iCloud等。
46. 设备诊断应用程序：如CPU-Z等。
47. 网页制作应用程序：如Web Builder等。
48. 网络嗅探应用程序：如Wireshark等。
49. 病毒分析应用程序：如Anti-virus等。
50. 漏洞扫描应用程序：如Nessus等。
51. 漫画小说应用程序：如爱漫画等。
52. 远程管理应用程序：如TeamViewer等。
53. 文字处理应用程序：如Microsoft Word等。
54. 表格处理应用程序：如Microsoft Excel等。
55. 演示文稿应用程序：如Microsoft PowerPoint等。
56. 图形处理应用程序：如Adobe Photoshop等。
57. 数据库应用程序：如Microsoft Access等。
58. 操作系统应用程序：如Windows，MacOSX等。
59. 温度计应用程序：如温度计等。
60. 湿度计应用程序：如湿度计等。
61. 气压计应用程序：如气压计等。
62. 海拔高度计应用程序：如高度测量等。
63. 旅游工具应用程序：如区间距离计算器等。
64. 代码编辑应用程序：如Sublime等。
65. 电子地图应用程序：如百度地图等。
66. 安全工具应用程序：如互联网安全驱动程序等。
67. 图片分享应用程序：如Instagram等。
68. 蓝牙应用程序：如蓝牙助手等。
69. 时间管理应用程序：如更异常等。
70. 看图软件：如Picasa等。
71. OCR软件：如ABBYY FineReader等。
72. 对象寻找软件：如Mi Bandage等。
73. 班级管理软件：如学校铃声等。
74. 小说背景音乐软件：如听书吧等。
75. 天气预报软件：如中国天气网等。
76. 通讯录导入软件：如N/MContactsSync等。
77. 剪贴板管理软件：如ClipMenu等。
78. 绘图软件：如Adobe Illustrator等。
79. 图片查看软件：如Acdsee等。
80. 普通图片处理软件：如PhotoShop等。
81. 前端开发工具：如VS Code等。
82. 视频剪辑软件：如Premiere Pro等。
83. Unity游戏开发工具：如Unity3D等。
84. 虚拟现实开发工具：如Unreal等。
85. 数据透视表软件：如Tableau等。
86. 数据库连接软件：如Navicat等。
87. 统计学习软件：如SAS Studio等。
88. 图片编辑工具：如Lightroom等。
89. 音乐编辑软件：如Logic等。
90. 视频制作软件：如Final Cut Pro等。
91. 数据备份软件：如Time Machine等。
92. 歌手人声混音软件：如Melodyne等。
93. 翻译软件：如翻译君等。
94. 网址导航软件：如搜狐导航等。
95. 售点管理软件：如牛逼POS等。
96. 伪装ip软件：如蓝灯等。
97. 财经管理软件：如同花顺等。
98. 搜题软件：如微易等。
99. 语音阅读软件：如听书吧等。
100. 帮助中心软件：如百度知道等。
一百款夜间必备软件APP
1. Twilight：使手机屏幕变暗，以减少对眼睛的损伤。
2. Sleep Better“禁用”：通过记录您的睡眠模式来帮助您更好地入睡。
3. Forest：通过种树游戏来维持集中力，使您不再分心。
4. Calm：帮助您在晚上放松身心，减轻焦虑和压力。
5. Headspace：通过冥想帮助您放松身心，入睡更容易。
6. Sleep Cycle：通过记录您的睡眠模式来帮助您更好地入睡。
7. The Night Sky：在晚上探索星系并学习更多有关天文学的知识。
8. F.lux：为您的电脑和手机屏幕创建健康的色彩模式，以减轻眼睛疲劳。
9. Noisli：播放环境音乐，帮助您放松身心，睡得更好。
10. White Noise：为您提供白噪声，帮助您更好地入睡。
11. Fitbit：记录您的运动和睡眠模式，帮助您更好地控制生活模式。
12. Blue Light Filter：帮助您减少眼睛损伤，更好地睡眠。
13. Night Shift：类似于F.lux，在夜晚使屏幕更加健康。
14. FluxTunes：播放环境音乐帮助您放松身心，入睡更容易。
15. Blue Sleep Therapy：播放环境音乐帮助您放松身心，入睡更容易。
16. Smart Alarm Clock：告诉您什么时候应该起床，以便您更好地控制生活模式。
17. Woebot：通过聊天机器人的形式帮助您放松身心，减轻压力。
18. WeatherBug：在晚上查看天气预报，以便做好明天的准备。
19. Lumosity：为您提供大量智力游戏，帮助您保持大脑活跃和集中。
20. Runtastic：帮助您跟踪自己的运动和健康数据。
21. Dark Sky：提供精确的天气预报，以便您在晚上更好地准备。
22. Sleep Sounds：为您提供各种睡眠音乐，帮助您更好地入睡。
23. Sleep Time：通过记录您的睡眠模式来帮助您更好地入睡。
24. Nike Run Club：帮助您跟踪自己的运动和健康数据。
25. MyFitnessPal：帮助您跟踪自己的健康数据，使您更好地控制生活模式。
26. 7 Minute Workout：为您提供快速的训练计划，使您更好地控制生活模式。
27. Yoga Studio：为您提供各种瑜伽课程，使您更好地放松身心。
28. Headspace Kids：通过冥想帮助您的孩子放松身心，睡得更好。
29. Sworkit：为您提供一系列健身和健康计划，帮助您更好地控制生活模式。
30. Aloe Bud：帮助您规划和追踪您的健康和生活方式。
31. Wakeout：为您提供一系列快捷的锻炼和运动计划，帮助您更好地控制生活模式。
32. Yoga Wake Up：帮助您通过瑜伽来开始您的一天，使您更好地放松身心。
33. Joyable：通过聊天机器人的形式帮助您放松身心，减轻压力。
34. Nike Training Club：提供全面的健身计划和训练，帮助您更好地控制生活模式。
35. Smiling Mind：帮助您通过冥想来放松身心，入睡更容易。
36. Headspace for Kids：通过冥想帮助您的孩子入睡，睡得更好。
37. Calm Kids：建立儿童的平静和焦虑管理技巧。
38. Pzizz：播放环境音乐帮助您放松身心，入睡更容易。
39. Life Cycle：记录您的运动和活动情况，帮助您更好地控制生活模式。
40. MyPlate：帮助您跟踪自己的健康数据，使您更好地控制生活模式。
41. Yoga Anytime：为您提供各种瑜伽课程，帮助您更好地放松身心。
42. Headspace Focus Mode：通过冥想帮助您克服分心，更好地集中注意力。
43. Nature Sounds：为您提供各种自然环境下的音乐，帮助您更好地放松身心。
44. Relax Melodies：播
