51吃瓜今日吃瓜入口
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100种晚上禁用的app大全
晚上睡觉前使用手机的危害已经得到广泛的关注,以下是100种建议在晚上禁用的app大全:
SNS大众社交app(如微信、QQ、微博等)
视频直播app(如快手、斗鱼、虎牙等)
游戏app(如王者荣耀、绝地求生、和平精英等)
新闻资讯app(如今日头条、一点资讯、百度新闻等)
购物类app(如淘宝、京东、拼多多等)
金融理财类app(如支付宝、京东金融、蚂蚁财富等)
阅读类app(如知乎、豆瓣、喜马拉雅等)
工作办公类app(如钉钉、企业微信、百度脑图等)
心理健康类app(如心愿、心怡、薄荷等)
交友约会类app(如陌陌、探探、约克等)
禁用这些app能够有效减少晚上的手机使用时间,有利于休息和减少对眼睛的伤害。
100款夜间必备软件app
晚上的时间大多数人都不愿意浪费,如果你还在苦苦寻找夜间必备软件app的话,可以看看以下这些:
睡眠监测app(如Pillow、Sleep Cycle等)
背景音乐app(如Relax Melodies、White Noise等)
阅读器app(如Kindle、iReader等)
灯光变化app(如Hue、Lifx等)
美容健身app(如Keep、Nike+ Training Club等)
学习培训app(如Coursera、edX等)
古诗词app(如唐诗三百首、宋词百首等)
星座占卜app(如塔罗牌、易经大全等)
记事本备忘录app(如Evernote、OneNote等)
天气预报app(如天气通、氢元素天气等)
这些app内容丰富、实用,能够让你晚上的时间更加充实、有趣。