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100种晚上禁用的app大全
晚上用手机不仅容易影响身体健康，还会耽误睡眠时间，特别是使用一些带有色情、暴力、血腥等不良内容的app，更容易对人产生误导，甚至会对未成年人造成不好的影响。所以有很多app是晚上最好不要使用的，以下是100种晚上禁用的app大全：
1. 快手直播
2. 抖音
3. 腾讯视频
4. 爱奇艺
5. 芒果TV
6. 暴走漫画
7. 土豆视频
8. 优酷
9. 胡萝卜视频
10. 黄瓜视频
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100款夜间必备软件app
晚上用手机最好不要让自己感到疲惫，还可以放松自己。以下是100款夜间必备软件app：
1. 白噪音
2. 欧路词典
3. 静心茶
4. 悦读
5. 睡前故事
6. 音乐鹅
7. 极简笔记
8. 闲聊
9. 微信读书
10. 夜间模式
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总之，在晚上使用手机时，一定要注意养成好的习惯，避免对身体造成伤害，同时也要学会如何正确选择合适的app。
