51吃瓜今日吃瓜入口
晚上禁用的app越来越多，这是因为晚上长时间使用手机不仅会影响睡眠质量，还可能引起眼睛疲劳、颈椎疾病等问题。虽然禁用app有利于健康，但有些app却是夜间必备，下面就是100款夜间必备软件app的大全。
社交类
1.微信：和家人、朋友聊天、收发红包。
2.QQ：留言、打call。
3.陌陌：寻找社交伙伴。
4.抖音：找乐子、学舞蹈。
5.快手：寻找有趣的生活记录。
6.微博：了解最新资讯、分享生活。
以上社交类app娱乐性较强，使用时间最好控制在1个小时以内。
新闻类
7.今日头条：了解最新资讯、热点新闻。
8.网易新闻：刷新闻。
9.搜狐新闻：刷新闻。
10.凤凰新闻：刷新闻。
新闻类app需要注意的是信息的准确性和数量，使用时间尽量不要超过30分钟。
阅读类
11.知乎：分享经验、获取知识、问题求解。
12.豆瓣：读书、电影、音乐、生活、评分、评论。
13.追书神器：看小说。
14.多看阅读：看电子书。
阅读类app适宜使用，但也需要注意时间，不要超过1个小时。
购物类
15.淘宝：在线购物。
16.京东：在线购物。
17.拼多多：在线购物。
18.唯品会：优惠购物。
购物类app要注意的是消费金额和时间，不要因为夜深人静而采购过量。
视频类
19.爱奇艺：看电视剧、电影、综艺等。
20.腾讯视频：看电视剧、电影、综艺等。
21.优酷：看电视剧、电影、综艺等。
22.B站：看二次元的动画、漫画、游戏、舞蹈等。
视频类app适用于放松紧张的头脑，但仍要注意时间，不要超过2个小时。
音乐类
23.网易云音乐：听歌曲、打碟、发现音乐。
24.QQ音乐：听歌曲、打碟、发现音乐。
25.酷狗音乐：听歌曲、打碟、发现音乐。
26.虾米音乐：听歌曲、打碟、发现音乐。
音乐类app适用于放松大脑，不仅可以听到经典的音乐，还能通过歌单发现更多好音乐，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
游戏类
27.王者荣耀：打游戏。
28.英雄联盟：打游戏。
29.绝地求生：打游戏。
30.吃鸡游戏：打游戏。
游戏类app可以帮助你放松自己的神经，但也一定要注意时间，不要超过3个小时。
健康类
31.薄荷健康：提供免费健康咨询、健康资讯。
32.Keep：提供全面的健身计划、健康资讯。
33.睡眠监测：监测你的睡眠情况、提供合适的睡眠方式和习惯。
34.七分钟锻炼：每天进行一段时间的锻炼，养成良好的身体锻炼习惯。
健康类app可以提升你的身体素质，但为了保护身体，使用时间也要注意，不要超过1个小时。
旅游出行类
35.去哪儿旅行：在线预订机票、酒店、旅游行程。
36.携程旅行：在线预订机票、酒店、旅游行程。
37.美团旅行：在线预订机票、酒店、旅游行程。
38.高铁管家：购买高铁票、查询线路、获取最新铁路资讯。
旅游出行类app为你的旅行提供便利，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
地图类
39.百度地图：选择合适的路线、查看公交线路，导航帮助你寻找你的位置。
40.高德地图：选择合适的路线、查看公交线路，导航帮助你寻找你的位置。
41.腾讯地图：选择合适的路线、查看公交线路，导航帮助你寻找你的位置。
地图类app为你提供寻找位置和路线的便利，使用时间适当即可。
学习类
42.百度文库：发布、阅读、检索文档，下载、上传文档。
43.有道词典：翻译学习，了解不同语言文化。
44.小猿搜题：帮助学生快速查询高档次问题的答案。
45.在线课堂：提供最新的教育、职业与技能语言培训。
学习类app可以帮助你快速学到更多的知识，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
直播类
46.斗鱼直播：看直播，包括游戏直播、娱乐直播等。
47.熊猫直播：看直播，包括游戏直播、娱乐直播等。
48.映客直播：看直播，包括游戏直播、娱乐直播等。
直播类app可以帮助你了解和发现更多的娱乐方式，但也需要注意使用时间，不要超过1个小时。
K歌类
49.全民K歌：发布自己的歌曲，和其他人一起玩乐。
50.哔哩哔哩K歌：发布自己的歌曲，和其他人一起玩乐。
51.麦听点唱：发布自己的歌曲，和其他人一起玩乐。
K歌类app可以帮助你放松娱乐，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
摄影类
52.美图秀秀：美化自己的生活照片。
53.悦拍：记录你每天的生活，分享天空之美、城市之夜景等。
54.蜜拍：记录你每天的生活，分享天空之美、城市之夜景等。
55.印象相册：记录你每天的生活，分享天空之美、城市之夜景等。
拍照类app可以让你记录美好的生活，但使用时间也要注意，不要超过1个小时。
时钟类
56.闹钟：设置一定时间帮你起床、提醒你。
57.时钟：告诉你现在的时间，提醒你时间的流程。
58.秒表：计算时间，帮你约束自己的时间。
59.倒计时：用于物品的期限和生日的到来等等。
60.世界时间：让你了解不同国家和区域的时间情况。
时钟类app可以帮助你规划自己的时间，但使用时间也要注意，不要超过1个小时。
美食类
61.饿了么：外卖订餐。
62.美团外卖：外卖订餐。
63.口袋美食：美食普及、专业烹饪技巧等。
64.下厨房：分享最好的美食做法和技巧。
美食类app可以让你了解更多美食，但使用时间也要注意，不要超过1个小时。
运动类
65.运动记录：记录你每一次锻炼情况，让健康可视化。
66.Keep：提供全面的健身计划、健康资讯。
67.三分钟魔鬼训练：帮助你锻炼身体、增强体质。
68.百度健康：提供三百多种慢性病治疗方案。
运动类app可以让你增强身体素质，但使用时间也要注意，不要超过1个小时。
小说类
69.晋江文学城：看小说。
70.起点中文网：看小说。
71.红袖添香：看小说。
72.顶点小说：看小说。
小说类app可以帮助你放松紧张的头脑，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
做题类
73.作业帮：系统地帮助你学数学、英语、语文等。
74.爱学习app：做数学、英语、语文等题目。
75.好奇心日报：了解国内外各领域的新闻，难度小。
做题类app可以帮助你提高自己的综合能力，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
数据库类
76.oracle.com：系统地学习数据库方面的知识。
77.mysql.com：系统地学习数据库方面的知识。
78.redis.io：系统地学习redis缓存方面的知识。
79.mongodb.com：系统地学习mongodb数据库方面的知识。
数据库类app可以帮助你提高自己的综合能力，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
编程类
80.牛客网：面试、笔试编程需求网站。
81.CSDN：学习计算机科技及相关领域的知识。
82.知乎：分享经验、获取知识、问题求解。
83.慕课网：免费提供千余门课程，覆盖20多种编程语言。
编程类app可以帮助你提高程序设计能力，但使用时间也要注意，不要超过2个小时。
财务类
84.支付宝：管理自己的财务，充值交费、理财存储。
85.蚂蚁财富：管理自己的财务，充值交费、理财存储。
86.京东金融：管理自己的财务，充值交费、理财存储。
87.微信理财通：管理自己的财务，充值交费、理财存储。
财务类app可以帮助你更好地管理自己的资金，但使用时间也要注意，不要超过1个小时。
天气类
88.天气通：预报天气，提醒天气情况。
89.手机天气：预报天气，提醒天气情况。
90.淘宝头像天气：预报天气，提醒天气情况。
91.新浪天气：预报天气，提醒天气情况。
天气类app可以帮助你在户外时选择合适的衣服，但使用时间也要注意，不要超过30分钟。
地铁类
92.智行地铁：提供准确线路信息、站名、站点距离、站点公交、时间价格。
93.天津地铁：提供准确线路信息、站名、站点距离、站点公交、时间价格。
94.地铁通：提供准确线路信息、站名、站点距离、站点公交、时间价格。
95.北京地铁：提供准确线路信息、站名、站点距离、站点公交、时间价格。
地铁类
