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100种晚上禁用的app大全
晚上是人们休息的时间，但是很多人晚上还会使用手机APP，这对睡眠和身体健康会产生负面影响。在这里，给大家列举100种晚上最好禁用的APP，包括社交类、娱乐类、新闻类等。社交类APP包括微信、QQ等；娱乐类APP包括游戏、影音播放器等；新闻类APP包括各大新闻客户端。
100款夜间必备软件app
夜间使用手机，需要注意保护自己的眼睛，保证自己的身体健康。为了让大家在夜间使用手机时更加便利和安全，这里为大家推荐100款夜间必备软件APP。包括番茄钟、亮度调节、暗模式、护眼模式等，让您的夜晚生活更加便捷和舒适。
总之，在晚上使用手机时需要做好相应的措施，养成良好的使用习惯。禁用使你兴奋的APP，使用适合夜间使用的软件APP，保护好身体和眼睛。希望这篇文章能够给大家带来一些有用的消息和提醒。
