禁用的app大全
1. 社交类app,如Facebook、Instagram、Twitter等
2. 影视类app,如Netflix、YouTube、TikTok等
3. 游戏类app,如王者荣耀、绝地求生、吃鸡等
4. 网购类app,如淘宝、京东、拼多多等
5. 音乐类app,如网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等
6. 新闻类app,如头条、今日头条、腾讯新闻等
7. 直播类app,如快手、斗鱼、虎牙等
8. 美食类app,如美团、饿了么、口碑等
9. 健身类app,如Keep、FitTime、小米健康等
10. 旅游类app,如携程、马蜂窝、去哪儿等
夜间必备软件app
1. Twilight:一款健康、高效的夜间阅读软件,可自动调节屏幕亮度和色温,缓解眼疲劳。
2. Night Mode:夜间模式,能够有效降低屏幕亮度和蓝光,保护眼睛,适合夜间使用。
3. Sleep Cycle:一款睡眠管理软件,通过分析你的睡眠状况,智能清醒你的睡眠。
4. Headspace:一款冥想类app,可以帮助你放松心情、纾解压力,高效入睡。
5. Lumosity:一款大脑训练类app,可通过多种有趣的游戏来挑战你的智力和记忆力。
6. Night Owl:防止眼睛疲惫,晚上使用更为方便的夜间模式,助你睡前阅读。
7. f.lux:一款电脑端软件,可自动调节屏幕色温,让你在夜晚用电脑时更为舒适。
8. Forest:一款森林计时器软件,每天使用50分钟,有助于你养成坚定的专注习惯。
9. Sleepytime:通过分析你的睡眠周而复始的模式,告诉你每晚的最佳入睡时间。
10. Calm:一款放松减压的软件,民间冥想音乐、气息训练,帮助你在晚间安眠。
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