51吃瓜今日吃瓜入口
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100种晚上禁用的app大全
在晚上的时候，我们应该注意一些应用的使用。以下是100种晚上禁用的app大全，这些应用可能会让我们熬夜或者影响睡眠。
1. 社交类应用，例如微信、QQ、Facebook等。
2. 游戏类应用，例如王者荣耀、绝地求生、刺激战场等。
3. 新闻类应用，例如今日头条、网易新闻、腾讯新闻等。
4. 视频类应用，例如抖音、快手、B站等。
5. 拍照类应用，例如美图秀秀、Camera 360等。
在晚上使用这些应用，会直接导致我们熬夜，对身体的健康造成很大的影响。
100款夜间必备软件app
晚上使用一些合适的应用可以帮助我们更好的休息和放松，以下是100款夜间必备软件app。
1. 莫胜眠：这款应用可以帮助我们放松身心，以便更好的入睡。
2. 口琴小记：这款应用可以帮助我们编曲或者演奏，放松身心。
3. 心理FM：这个应用可以帮助我们进行放松的冥想，并且听到内心的声音。
4. 白噪音：这个应用可以帮助我们入眠，让我们更好的休息。
5. Deep Sleep:The Perfect Sleep：这款应用可以帮助我们进行深度睡眠，在身体得到充分放松后更好的休息。
通过这些应用，我们可以更好的进行休息和放松，让我们的身体和心灵得到更好的放松和护理。
