100款夜间必备软件app
对于喜欢熬夜的朋友来说，一些夜间必备的app可以提高生活质量和娱乐享受，下面是100款夜间必备软件app。
51吃瓜今日吃瓜入口
51吃瓜今日吃瓜入口是一款娱乐类的app，里面有许多热门娱乐新闻、综艺节目、电影等。熬夜时，可以打开这个app放松心情，享受各种娱乐。
100种晚上禁用的app大全
同时，还有些app不适合夜间使用，因为它们会让你的身体和心情变得不好。以下是100种晚上禁用的app大全。
SNS软件
一些SNS软件可能会让你夜晚睡不好觉。你可以利用这个时间看看自己的朋友圈、微博等，但是在一些节日或者重要活动之前，过多的信息推送可能会让你产生焦虑和压力。因此，建议你在晚上不要花太多时间关注SNS。
游戏类app
游戏类app可能会让人上瘾，并且影响夜间睡眠质量。因此，在晚上建议减少游戏使用，或者在睡前半小时以上停止使用游戏类app。
视频直播类app
晚上在床上看视频可能会让你产生依赖感，容易让你失眠，并影响第二天的工作。因此，在看视频之前最好自我控制，缩短晚上的视频直播时间。
有害信息网站app
一些有害信息网站app可能会使你产生消极情绪和压力，并影响晚上的睡眠质量。因此，建议在夜晚尽量远离一些恶意的有害信息网站。
总结
晚上适度地使用app可以提高生活质量，享受娱乐和放松心情。但是过度或者不适当使用app会影响身体和心情，甚至会影响工作和生活。因此，建议在使用app时自我控制，避免过度使用。同时，在晚上避免使用一些不适用的app，保持夜间的良好睡眠质量，让我们更加健康和快乐。
