100款夜间必备软件app，51吃瓜今日吃瓜入口，100种晚上禁用的app大全

夜间必备软件app

夜间使用手机时为了保护眼睛和睡眠质量，建议使用夜间模式或者安装相关软件。推荐的夜间必备软件有：

F.lux

Twilight

Night Mode

黑暗模式

暗黑模式

51吃瓜今日吃瓜入口

许多人喜欢在夜间逛社交媒体，如果你是51吃瓜的爱好者，可以使用51吃瓜今日吃瓜入口app。这个app是一个汇聚了各种热门八卦、娱乐资讯的平台，让你在夜间也能获取最新的资讯。不过，建议不要过度沉迷，影响身体健康和作息规律。

晚上禁用的app大全

晚上时，应减少使用手机的时间和频率，尤其是一些会让人产生紧张、兴奋、疑虑或愤怒等负面情绪的app。下面是100种晚上禁用的app大全：

社交媒体app（如微信、微博、抖音、快手等）

手机游戏app（如王者荣耀、绝地求生、和平精英等）

新闻资讯app（如今日头条、知乎、豆瓣等）

购物app（如淘宝、京东、拼多多等）

影视娱乐app（如腾讯视频、爱奇艺、优酷等）

财经理财app（如支付宝、微信支付、股票金融等）

电子书阅读app（如阅读、掌阅、京东读书等）

美食美妆app（如美团、饿了么、小红书、蘑菇街等）

旅游出行app（如携程旅游、去哪儿、高德地图等）

总之，晚上最好不要浏览对身心有负面影响的app，而是选择一些有益身心健康的活动，如阅读、听音乐、做瑜伽、冥想等，有助于放松身心、提高睡眠质量。