100款夜间必备软件app
在现代社会，手机已经成为我们生活中的必需品，而各种app更是让我们的生活变得更加便捷。特别是在晚上，一些必备软件app更是能够让我们安全，健康的度过夜晚。
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吃瓜是一种生活态度，而51吃瓜则是一个专注于娱乐八卦的app，能够随时带给你最新的八卦资讯和欢乐时刻。然而，在夜间，我们需要充足的睡眠，因此建议尽量避免在睡前使用该app。
100种晚上禁用的app大全
虽然使用手机和app能够方便我们的生活，但是在夜间使用手机也会对我们的健康造成一定影响。以下是一些应当在晚上禁用的app：
社交类
1.微信、QQ等社交软件，夜间微信依赖症不少人都患有，睡眠时间会被占用。
2.陌生人交友软件，存在一定风险。
3.摇一摇、附近的人等交友软件，存在安全隐患。
游戏类
4.网络游戏、益智游戏等，易造成熬夜，对身心健康造成影响。
购物类
5.购物软件，在晚上购物易导致购物欲望加剧。
6.拼多多等秒杀类购物软件，会导致人们连续熬夜等待秒杀开启。
7.理财类软件，容易让人产生贪念，睡前使用会影响健康。
音乐类
8.音乐播放器，长时间听音乐对耳朵、大脑有负面影响。
9.唱吧、全民K歌等音乐类软件，容易对周围人造成噪音污染。
新闻类
10.新闻客户端，晚上看新闻容易影响睡眠质量。
工作类
11.邮箱、工作通讯软件等，不应该在睡前使用以避免工作压力影响睡眠。
医疗类
12.在线医疗诊断软件，建议避免在夜间使用以避免虚假诊断的风险。
视频类
13.视频类软件，在夜间长时间观看容易对眼睛造成伤害。
14.直播软件，会让人忘记时间，影响作息规律。
健身类
15.运动健身软件，应避免在夜间使用以免兴奋过于难以入眠。
地图类
16.导航类软件，晚上使用时应注意安全，不要走错路。
健康类
17.睡眠监测类软件，可能会对睡眠质量造成影响。
18.健康管理类软件，应根据自身情况选择是否使用。
天气类
19.天气预报类软件，可以让你预测明天天气，但不建议在夜间使用。
知识类
20.各类知识类软件，可以拓展大脑视野，但应避免备考和熬夜学习。
美食类
21.大众评餐类软件，晚上使用后可能导致食欲不振。
旅游类
22.旅游出行软件，在夜间应使用安全软件以确保旅途安全。
阅读类
23.小说类软件，能够带来无穷乐趣，但应避免过度沉迷。
24.文档查看类软件，夜间使用会对眼睛造成较大伤害。
社区类
25.论坛、交流社区等软件，存在言论不当、违规等情况。
汽车类
26.驾驶中应用手机，是严禁的违规行为。
体育类
27.体育新闻类软件，夜间使用可能会影响睡眠质量。
图片处理类
28.美图软件，熬夜夜晚用于自拍美容的效果并不理想。
动漫类
29.动漫播放器，在晚上长时间观看容易造成视力伤害，还有可能影响睡眠。
教育类
30.在线教育类软件，需要充分的身心准备，建议不要在睡前学习以避免影响睡眠。
日程类
31.日程管理类软件，应根据自身情况选择是否使用。
办公类
32.办公类软件，应避免因工作原因而熬夜。
金融类
33.银行、支付类软件，晚上应注意个人隐私安全。
34.股票、期货类软件，在晚上容易导致情绪波动。
安全类
35.防盗报警、网络安全类软件，在夜间使用应提高安全意识。
交通类
36.火车票、汽车票、机票类软件，晚上使用需注意身体疲劳情况。
旅游攻略类
37.旅游攻略类软件，华丽的图片、详尽的攻略会引发旅游欲，使人难以自拔。
电影类
38.电影播放器，晚上观看电影对眼睛较为有害，需避免熬夜。
校园生活类
39.校园生活类软件，会一直提醒你新生活、新体验，很容易影响睡眠。
天文类
40.天文类软件，虽然很有趣，但影响睡眠。
模拟经营类
41.模拟经营类软件，容易让人成为工作狂。
语音搜索类
42.语音搜索类软件，夜间使用可能会打扰到周围人的休息。
翻译类
43.翻译类软件，夜间使用会对身体造成很大伤害。
生活娱乐类
44.各种生活娱乐类软件，会让你身不由己地沉迷其中，最好不要在夜间使用。
新闻阅读类
45.各种新闻阅读类软件，在夜间使用会对眼睛造成损伤。
科技类
46.各种科技类软件，夜间使用会导致头痛。
导航类
47.各种导航、地图类软件，在夜间正确使用可帮助你更好地规划行程。
购物类
48.各种购物类软件，在夜间使用会导致熬夜，影响健康。
明星八卦类
49.各种明星八卦类软件，能够让你了解到最新的明星动态，但应避免在夜间使用影响睡眠。
快递快递类
50.快递查询类软件，尽量在白天办理业务，不要在夜间使用，以免遇到安全问题。
医学类
51.医学类软件，应根据自身情况选择是否使用。
在晚上，手机并非只能用来打发时间和贪玩消遣，它更可以帮助我们度过健康、有品质的夜晚。因此，我们应该避免使用一些容易让人沉迷进而导致熬夜的app，保持健康的生活作息和良好的生活态度。
