100款夜间必备软件app
在夜间，我们需要一些特殊的软件来保护我们的身体和精神健康。以下是100款夜间必备软件app：
1. Night Shift：这个苹果自带软件能够调整屏幕的色温，减少蓝光对眼睛的刺激。
2. f.lux：类似于Night Shift，它在晚上整个计算机屏幕变得更暖色调。
3. Calm：这个app提供冥想指导，帮助你放松身心。
4. Headspace：这是另一个冥想app，它提供了几十个减压指导声音，帮助你改善睡眠。
5. Pzizz：这个app提供白噪音和冥想音频，以帮助你入睡。
6. Nature Sounds：这个app提供自然音效，如海浪声和鸟鸣声，帮助你入睡。
7. Sleep Better：这个app可以帮助你监测你的睡眠质量，使你更好地了解你的睡眠习惯。
8. Weather Live：在夜间保持乐观，这个app提供准确的天气预报。
9. Nighty Night：这个app是一个睡前故事书，讲述舒缓的故事让你更好的入睡。
10. Relax Melodies：这个app提供几十个不同的音效和背景声音来帮助你放松。
51吃瓜今日吃瓜入口
“吃瓜群众”是新闻事件的最大受益者之一。以下是51吃瓜今日吃瓜入口：
11. 微博：这是一个让你第一时间了解国内外的新闻和热点话题的社交媒体平台。
12. 知乎：在这个问答平台上，你可以找到一些最热门的话题，以及不同领域的专家。
13. 股吧：如果你想了解股票市场的新闻和情况，这个app可以提供最及时的股市资讯。
14. 虎嗅：虎嗅报道关于商业的新闻和评论，也可获得一些有趣的情报。
15. 百度贴吧：百度贴吧是一个有趣的讨论平台，关注的话题多种多样。
16. 网易新闻：这个app是让知情者观察新闻报道的最好渠道。
17. 韻華藏字：娱乐性的app，可以学习中国汉字和古代文字。
18. 天涯论坛：这个论坛提供了讨论各种话题的平台。
19. 微信公众号：这是一个提供了许多新闻和评论的微信公众号平台。
20. 今日头条：平台提供了很多种语言的新闻报道和评论。
100种晚上禁用的app大全
过度使用手机可能对人的健康和睡眠产生负面影响。以下是100种晚上禁用的app大全：
21. QQ
22. 微信
23. Instagram
24. Facebook
25. Twitter
26. 电子邮件
27. 购物app
28. 游戏app
29. 网易云音乐
30. 虎扑
31. 知乎
32. 抖音
33. 快手
34. 斗鱼直播
35. B站
36. 姻缘堂
37. 仙人掌保姆
38. 追偶
39. 知音漫客
40. 绝对音感
41. 美颜
42. 佳人
43. 美食杰
44. 我的秘书助手
45. 喜车经纪人
46. 微博
47. 餐饮达人
48. 七彩仙侠
49. 考研宝典
50. 财务小管家
51. 水果忍者
52. 天翼云盘
53. CCTV新闻
54. 网易新闻
55. 中国好声音
56. 谷歌地图
57. 百度地图
58. 途牛
59. 马蜂窝
60. 高德地图
61. 简书
62. 好买
63. 猫眼电影
64. 食话
65. 单词背诵
66. 日记本
67. 中国象棋
68. 拼图
69. 猜诗
70. 弹钢琴
71. 早期教育
72. 千年历
73. 时间管理
74. 习惯培养
75. 备忘录
76. 云笔记
77. 论文写作
78. 程序开发
79. 视频制作
80. 吉他教学
81. 足球直播
82. 天天酷跑
83. 我爱世界杯
84. 打飞机
85. 城市控
86. 运动神器
87. 手机防抖
88. 手机健身房
89. 丰胸
90. 护肤
91. 日历
92. 笔记
93. 密码管理
94. 防盗报警
95. 爱奇艺
96. 腾讯视频
97. 优酷
98. 美图秀秀
99. 小视频
100. 摄影
不管是夜间必备软件app，51吃瓜今日吃瓜入口，还是晚上禁用的app大全，我们都需要认真控制自己的使用行为，以保护自己的身心健康。
