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晚上休息时间是人们放松身心的时刻，但是使用手机、电脑等电子设备会对人的身体健康产生负面影响。因此，我们为大家整理了100种晚上禁用的app，这些app会对人的睡眠产生不良影响，建议大家在晚上休息时间不要使用这些app。

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