35款破坏生产力的软件一次性禁用，震惊你的效率之巅！

100大看免费行情的软件下载

在股票市场中，了解行情是非常重要的。而在现代科技的帮助下，我们可以通过手机软件来实时了解股票行情。下面是100大看免费行情的软件下载，供大家参考。 首先是国内的软件，比如：同花顺、大智慧、东方财富等，这些软件都是非常专业的股票行情软件，提供了丰富的股票数据和分析工具。此外，还有一些外国的软件，比如：Yahoo Finance、Bloomberg等，这些软件也提供了全球范围内的股票行情数据。

100种晚上禁用的app大全

晚上睡觉前使用手机是很多人的习惯，但是这样会影响睡眠质量。下面是100种晚上禁用的app大全，供大家参考。 首先是社交类app，比如：微信、QQ、微博等，这些app会让人产生兴奋感，影响睡眠。其次是游戏类app，比如：王者荣耀、刺激战场等，这些游戏会让人产生紧张感，影响睡眠。此外，还有一些视频类app，比如：抖音、快手等，这些app会让人产生兴奋感，影响睡眠。

100款夜间必备软件app

晚上使用手机也可以有一些好处，比如：放松心情、缓解压力等。下面是100款夜间必备软件app，供大家参考。 首先是音乐类app，比如：网易云音乐、QQ音乐等，这些app可以让人放松心情，缓解压力。其次是阅读类app，比如：微信读书、掌阅等，这些app可以让人放松心情，帮助入睡。此外，还有一些冥想类app，比如：Headspace、Calm等，这些app可以帮助人们放松身心，缓解压力。

5421

5421是一种时间管理法，它的意思是：每天花5分钟计划明天的事情，4小时专注于一件事情，2小时学习新东西，1小时锻炼身体。这种时间管理法可以帮助人们更好地规划时间，提高效率。 首先是每天花5分钟计划明天的事情，这样可以让人更好地规划时间，避免浪费时间。其次是4小时专注于一件事情，这样可以让人更加专注，提高效率。此外，2小时学习新东西可以让人不断进步，1小时锻炼身体可以让人保持健康。