走进黑夜，拥抱软件世界——这100款夜间软件App一定不容错过！

100种晚上禁用的app大全

晚上睡觉前使用手机会影响睡眠质量，而有些应用程序更容易让人上瘾，影响健康。以下是一些应该在晚上禁用的应用程序：

1.社交媒体应用程序：社交媒体应用程序会让人分心，影响睡眠。因此，晚上应该禁用这些应用程序。

2.游戏应用程序：游戏应用程序会让人上瘾，晚上玩游戏会让人兴奋，难以入睡。

3.电子书应用程序：阅读电子书会让人兴奋，难以入睡。因此，晚上应该禁用这些应用程序。

以下是一些适合在夜间使用的应用程序：

1.夜间模式应用程序：这些应用程序可以将屏幕调暗，减少对眼睛的刺激，有助于入睡。

2.自然声音应用程序：这些应用程序可以播放自然声音，如雨声、海浪声等，有助于放松身心，入睡。

3.冥想应用程序：这些应用程序可以帮助人们放松身心，减少压力，有助于入睡。

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1.同花顺：同花顺是一款免费的股票行情软件，提供实时行情、资讯、分析等功能。

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